Sirova bundeva je jedinstveno povrće! Sadrži rijedak vitamin “T”, čiji nedostatak može uzrokovati poremećaje metabolizma i problema s krvotvorstvom.
Evo odličnog recepta sa sirovom bundevom:
Sastojci:
- 100 g mrkve
- 150 g bundeve
- 1 čaša jogurta bez dodataka
Priprema:
Naribajte mrkvu na krupni ribež, bundevu sitno nasjeckajte, zatim stavite povrće u blender i prelijte jogurtom, pa usitnite.
Po želji dodajte med, cimet ili kurkumu.
Category: Okusni mir